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Alexografie-Blog
feinfühlige Wege für Mensch & Tier
"Nicht unsere Expertise bleibt in Erinnerung,
sondern die Geschichten, die wir erzählen.
Geschichten, die auf eigenen Erfahrungen beruhen - aus Momenten des Spürens, Verstehens und Verbindens.
Mit uns selbst. Mit anderen. Mit Tieren.
DAS sind WIR.
Alexografie."
Begleite uns auf unserem achtsamen Weg der Hochsensibiliät, Tierwahrnehmung und
bewusstem Verständnis.
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Wenn Gefühle überspringen – warum Tierkommunikation mehr ist als „Tierflüstern“
Habt Ihr schon mal das Gefühl gehabt, Euer Hund könnte Gedanken lesen? Nein, er liest nicht heimlich Eure E-Mails, aber er spürt sofort, wenn Ihr gestresst seid, unruhig oder genervt. Und oftmals reagieren er sogar, bevor Ihr selbst merkt, was los ist. Willkommen in der Welt des „Interspecies Emotional Contagion“: die Übertragung von Emotionen zwischen unterschiedlichsten Lebewesen und unbewussten Weitergabe von Gefühlen. Eine interartliche emotionale Resonanz. Gefühle, die w
Alexografie
2. Nov.5 Min. Lesezeit
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Hochsensibel durch die Weihnachtszeit
Dieser Artikel liefert Hochsensiblen leicht umsetzbare Tipps, wie man die Weihnachtszeit entspannter gestalten kann ...
Alexografie
1. Dez. 20246 Min. Lesezeit
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Hochsensibilität ist nicht gleich Hochsensibilität!
Viele denken, jede hochsensible Person (HSP) wäre gleich. Doch das stimmt nicht. Hochsensibilität ist ein Spektrum ...
Alexografie
21. Sept. 20244 Min. Lesezeit
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Schatztruhe für Hochsensible
Schatztruhe für Hochsensible - 10 Tipps zur Stärkung der emotionalen Gesundheit: Impuls-Ratgeber zum kostenlosen Download ...
Alexografie
10. Sept. 20242 Min. Lesezeit
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Das Gefühl, nicht verstanden zu werden
Wie Hochsensibilität zur inneren Stärke wird ...
Alexografie
17. Juni 20242 Min. Lesezeit
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Tierische Herzöffner für Hochsensible
Hunde besitzen die Fähigkeit, tief ins uns hineinzuschauen - damit sind sie die besten Partner für hochsensible Menschen ...
Alexografie
2. Juni 20246 Min. Lesezeit
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Hochsensibilität als Geschenk, nicht als Last
Wie man die Emotionen im Raum und nicht nur den Staub in den Regalen aufspürt - der Weg zur Selbstakzeptanz ...
Alexografie
25. Feb. 20248 Min. Lesezeit
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Warten, klicken, atmen: Die Kunst des Innhaltens und Loslassens für hochsensible Fotografierende
Die Kunst des Innehaltens und Loslassens für hochsensible Fotografen und Fotografinnen
Alexografie
4. Feb. 20244 Min. Lesezeit
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Jahresrückblick 2023 - volle Karacho
Zack, fast ist es vorbei, das Jahr 2023. Ein Jahr, das ganz bestimmt für die hochsensiblen Seelen in dieser Welt sehr herausfordernd war ...
Alexografie
20. Dez. 202311 Min. Lesezeit
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„Vierbeinige Stresskiller“
5 Gründe, warum Hunde wahre Stressmanagementexperten sind
Alexografie
18. Juni 20233 Min. Lesezeit
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"Sie mag Musik nur, wenn sie laut ist ..."
Depeche Mode - Inspiration und Zuflucht mitten unter Tausenden – warum ich als hochsensibler Mensch auf Live-Konzerten entspannen kann ...
Alexografie
8. Juni 20237 Min. Lesezeit
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Die Eifel - Natur, Kultur, Erholung und Achtsamkeit in einer Region vereint
Eine Oase der Entspannung fernab des Alltags ...
Alexografie
8. Mai 20233 Min. Lesezeit
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Vieles schaffen, ohne geschafft zu sein
Und: Warum Hochsensibilität und Weltschmerz gut zusammenpassen ...
Alexografie
1. Mai 20236 Min. Lesezeit
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Das wäre doch gelacht!
Humor ist eine Superkraft, mit der wir den negativen Stress in unserem Alltag sehr viel besser bewältigen können ...
Alexografie
26. Feb. 20233 Min. Lesezeit
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Warum dieser Blog?
Eine lange Reise der Achtsamkeit - mit einer ganze besonderen Erkenntnis ...!
Alexografie
12. Feb. 20232 Min. Lesezeit
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Sei doch nicht so ...
Was es bedeutet, mit Hochsensibilität (HSP) zu leben und daraus seine ganz besonderen Stärken zu entwickeln ...
Alexografie
22. Jan. 202327 Min. Lesezeit
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Mach doch mal Pause!
Die Kunst vom "Nichtstun" - oftmals leichter gesagt als getan. Dafür benötigen wir Gelassenheit und vor allem: Achtsamkeit ...
Alexografie
26. Juni 20226 Min. Lesezeit
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Was ich an meinem Alltag alles hasse
5 Dinge, die ich gerne aus meinem Leben verbannen möchte ....
Alexografie
20. März 20217 Min. Lesezeit
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