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Der
Alexografie-Blog
authentisch & unabhängig
"Nicht unsere Expertise bleibt in Erinnerung,
sondern die Geschichten, die wir erzählen.
Geschichten, die auf unseren eigenen Erfahrungen beruhen.
DAS sind WIR.
Alexografie."
Begleite uns auf unserem achtsamen Weg der Hochsensibiliät ...
Du hast interessante Ideen oder Themen, über die wir berichten sollen?
Dann teile sie uns gerne mit ...!
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Von stillen Verbindungen und neuen Wegen
Ein persönlicher Einblick in einen Prozess, der meine Arbeit verändert – und alles verbindet: Achtsamkeit, Hochsensibilität & mehr ...
Alexografie
vor 6 Tagen4 Min. Lesezeit
32 Ansichten
2025: Das Jahr der Hochsensiblen
Ein Aufruf zu Authentizität, Mut und Selbstakzeptanz ...
Alexografie
16. Jan.3 Min. Lesezeit
55 Ansichten
Achtsam unterwegs als HSP
Warum tägliche Spaziergänge die Seele und Knochen stärken ...
Alexografie
3. Nov. 20243 Min. Lesezeit
47 Ansichten
Hochsensibilität ist nicht gleich Hochsensibilität!
Viele denken, jede hochsensible Person (HSP) wäre gleich. Doch das stimmt nicht. Hochsensibilität ist ein Spektrum ...
Alexografie
21. Sept. 20244 Min. Lesezeit
37 Ansichten
Schatztruhe für Hochsensible
Schatztruhe für Hochsensible - 10 Tipps zur Stärkung der emotionalen Gesundheit: Impuls-Ratgeber zum kostenlosen Download ...
Alexografie
10. Sept. 20242 Min. Lesezeit
86 Ansichten
Das Gefühl, nicht verstanden zu werden
Wie Hochsensibilität zur inneren Stärke wird ...
Alexografie
17. Juni 20242 Min. Lesezeit
239 Ansichten
Tierische Herzöffner für Hochsensible
Hunde besitzen die Fähigkeit, tief ins uns hineinzuschauen - damit sind sie die besten Partner für hochsensible Menschen ...
Alexografie
2. Juni 20246 Min. Lesezeit
219 Ansichten
Autobahngeräusche - eine unheilvolle Symphonie
Die dunkle Seite der Hochsensibilität - wenn ein Kindheitstrauma immer wieder erwacht ...
Alexografie
30. Mai 20244 Min. Lesezeit
61 Ansichten
Verschickungskind - unsichtbare Wunden
Warum meine Hochsensibilität mir half, diese Wunden aus der Zeit als Verschickungskind, zu heilen ...
Alexografie
1. Apr. 202431 Min. Lesezeit
621 Ansichten
Hochsensibilität als Geschenk, nicht als Last
Wie man die Emotionen im Raum und nicht nur den Staub in den Regalen aufspürt - der Weg zur Selbstakzeptanz ...
Alexografie
25. Feb. 20248 Min. Lesezeit
54 Ansichten
Knallen ohne Qualen!
Kaum ein Thema spaltet die Menschheit wohl zu dieser Zeit mehr, als die Silvester-Böllerei - für die Tier- und Umwelt eine enorme Belastung
Alexografie
30. Dez. 20237 Min. Lesezeit
49 Ansichten
Jahresrückblick 2023 - volle Karacho
Zack, fast ist es vorbei, das Jahr 2023. Ein Jahr, das ganz bestimmt für die hochsensiblen Seelen in dieser Welt sehr herausfordernd war ...
Alexografie
20. Dez. 202311 Min. Lesezeit
95 Ansichten
Denk(t) mal drüber nach!
Manchmal verbirgt sich die Stille der Einsamkeit hinter einem Lächeln. Besonders hochsensible Menschen haben ein Feingespür dafür ...
Alexografie
10. Sept. 20232 Min. Lesezeit
75 Ansichten
Hochsensibilität – eine Superkraft hinter der Kamera
Von der "Hochleistungsfotografie" zur (entschleunigten) Achtsamkeitsfotografie ...
Alexografie
27. Aug. 20234 Min. Lesezeit
52 Ansichten
„Vierbeinige Stresskiller“
5 Gründe, warum Hunde wahre Stressmanagementexperten sind
Alexografie
18. Juni 20233 Min. Lesezeit
70 Ansichten
"Sie mag Musik nur, wenn sie laut ist ..."
Depeche Mode - Inspiration und Zuflucht mitten unter Tausenden – warum ich als hochsensibler Mensch auf Live-Konzerten entspannen kann ...
Alexografie
8. Juni 20237 Min. Lesezeit
62 Ansichten
Macht die Frage, nach dem Sinn des Lebens, Sinn?!
Sich mit der Endlichkeit des Lebens zu konfrontieren, zerpflückt die eigentliche Sinnfrage ...
Alexografie
4. Juni 20234 Min. Lesezeit
80 Ansichten
Die Eifel - Natur, Kultur, Erholung und Achtsamkeit in einer Region vereint
Eine Oase der Entspannung fernab des Alltags ...
Alexografie
8. Mai 20233 Min. Lesezeit
147 Ansichten
Vieles schaffen, ohne geschafft zu sein
Und: Warum Hochsensibilität und Weltschmerz gut zusammenpassen ...
Alexografie
1. Mai 20236 Min. Lesezeit
74 Ansichten
Glück beginnt da ....
... wo man die Zeit vergisst. Das gelingt am besten in der Natur - zum Beispiel in der Wahner Heide ...
Alexografie
5. März 20232 Min. Lesezeit
50 Ansichten
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