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Alexografie-Blog
feinfühlige Wege für Mensch & Tier
"Nicht unsere Expertise bleibt in Erinnerung,
sondern die Geschichten, die wir erzählen.
Geschichten, die auf eigenen Erfahrungen beruhen - aus Momenten des Spürens, Verstehens und Verbindens.
Mit uns selbst. Mit anderen. Mit Tieren.
DAS sind WIR.
Alexografie."
Begleite uns auf unserem achtsamen Weg der Hochsensibiliät, Tierwahrnehmung und
bewusstem Verständnis.
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Wenn Reize krank machen – Stress, Hochsensibilität & was wir von Tieren über Heilung lernen können
Dieser Artikel soll dazu ermutigen, kleine Veränderungen bewusst anzugehen und die Verbindung zu sich selbst und allem Lebendigen zu stärken ...
Alexografie
9. Juni7 Min. Lesezeit
42 Ansichten


Von stillen Verbindungen und neuen Wegen
Ein persönlicher Einblick in einen Prozess, der meine Arbeit verändert – und alles verbindet: Achtsamkeit, Hochsensibilität & mehr ...
Alexografie
25. Mai4 Min. Lesezeit
43 Ansichten


2025: Das Jahr der Hochsensiblen
Ein Aufruf zu Authentizität, Mut und Selbstakzeptanz ...
Alexografie
16. Jan.3 Min. Lesezeit
55 Ansichten


Hochsensibel durch die Weihnachtszeit
Dieser Artikel liefert Hochsensiblen leicht umsetzbare Tipps, wie man die Weihnachtszeit entspannter gestalten kann ...
Alexografie
1. Dez. 20246 Min. Lesezeit
67 Ansichten


Achtsam unterwegs als HSP
Warum tägliche Spaziergänge die Seele und Knochen stärken ...
Alexografie
3. Nov. 20243 Min. Lesezeit
49 Ansichten


Hochsensibilität ist nicht gleich Hochsensibilität!
Viele denken, jede hochsensible Person (HSP) wäre gleich. Doch das stimmt nicht. Hochsensibilität ist ein Spektrum ...
Alexografie
21. Sept. 20244 Min. Lesezeit
38 Ansichten


Schatztruhe für Hochsensible
Schatztruhe für Hochsensible - 10 Tipps zur Stärkung der emotionalen Gesundheit: Impuls-Ratgeber zum kostenlosen Download ...
Alexografie
10. Sept. 20242 Min. Lesezeit
86 Ansichten


Hochsensibilität braucht keine perfekten Filter ...
HSP'ler brauchen keine perfekten Filter, um das Glück im Moment zu finden. In der Achtsamkeitsfotografie zeigt sich das ganz besonders ...
Alexografie
11. Aug. 20244 Min. Lesezeit
44 Ansichten


Das Gefühl, nicht verstanden zu werden
Wie Hochsensibilität zur inneren Stärke wird ...
Alexografie
17. Juni 20242 Min. Lesezeit
264 Ansichten


Tierische Herzöffner für Hochsensible
Hunde besitzen die Fähigkeit, tief ins uns hineinzuschauen - damit sind sie die besten Partner für hochsensible Menschen ...
Alexografie
2. Juni 20246 Min. Lesezeit
246 Ansichten


Autobahngeräusche - eine unheilvolle Symphonie
Die dunkle Seite der Hochsensibilität - wenn ein Kindheitstrauma immer wieder erwacht ...
Alexografie
30. Mai 20244 Min. Lesezeit
61 Ansichten


Hochsensibilität als Geschenk, nicht als Last
Wie man die Emotionen im Raum und nicht nur den Staub in den Regalen aufspürt - der Weg zur Selbstakzeptanz ...
Alexografie
25. Feb. 20248 Min. Lesezeit
55 Ansichten


Warten, klicken, atmen: Die Kunst des Innhaltens und Loslassens für hochsensible Fotografierende
Die Kunst des Innehaltens und Loslassens für hochsensible Fotografen und Fotografinnen
Alexografie
4. Feb. 20244 Min. Lesezeit
67 Ansichten


Jahresrückblick 2023 - volle Karacho
Zack, fast ist es vorbei, das Jahr 2023. Ein Jahr, das ganz bestimmt für die hochsensiblen Seelen in dieser Welt sehr herausfordernd war ...
Alexografie
20. Dez. 202311 Min. Lesezeit
95 Ansichten


Hochsensibilität – eine Superkraft hinter der Kamera
Von der "Hochleistungsfotografie" zur (entschleunigten) Achtsamkeitsfotografie ...
Alexografie
27. Aug. 20234 Min. Lesezeit
53 Ansichten


„Vierbeinige Stresskiller“
5 Gründe, warum Hunde wahre Stressmanagementexperten sind
Alexografie
18. Juni 20233 Min. Lesezeit
70 Ansichten


"Sie mag Musik nur, wenn sie laut ist ..."
Depeche Mode - Inspiration und Zuflucht mitten unter Tausenden – warum ich als hochsensibler Mensch auf Live-Konzerten entspannen kann ...
Alexografie
8. Juni 20237 Min. Lesezeit
62 Ansichten


Macht die Frage, nach dem Sinn des Lebens, Sinn?!
Sich mit der Endlichkeit des Lebens zu konfrontieren, zerpflückt die eigentliche Sinnfrage ...
Alexografie
4. Juni 20234 Min. Lesezeit
80 Ansichten


Die Eifel - Natur, Kultur, Erholung und Achtsamkeit in einer Region vereint
Eine Oase der Entspannung fernab des Alltags ...
Alexografie
8. Mai 20233 Min. Lesezeit
147 Ansichten


Warum dieser Blog?
Eine lange Reise der Achtsamkeit - mit einer ganze besonderen Erkenntnis ...!
Alexografie
12. Feb. 20232 Min. Lesezeit
110 Ansichten
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